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作者：试管专家 | 来源：原创 | 发布：2021-05-18 16:57:12 | 访问量：1869次
随着美国开启全面推广新冠疫苗措施，目前已经有许多民众接种了疫苗注射，例如在美国加州，民众们都积极响应与配合接种新冠疫苗，加上人们全面做好防控工作，所以现在疫情得以很好控制。如今，美国疫苗注射情况持续向好，您做好赴美做试管的准备了吗?
美国疫情好转，疫苗注射情况持续向好，您可以开始准备赴美试管了
自新冠疫苗接种以来，如今各国疫情好转，疫苗成效显著，人们的生活已经逐渐恢复正常状态，所以对于有计划赴美做试管婴儿的客户，您可以开始准备了，提前进行备孕以及安排好试管周期，等到疫情结束，美国开关后即可启程赴美开展试管，实现生育宝宝愿望。
根据国内权威的医学专家介绍，接种新冠疫苗并不影响备孕，女性也不必因为接种疫苗而延长生育计划，所以客户可以提前正常备孕，等到一切准备妥当后再去美国做试管。届时，美国HRC专家会根据您的身体实际情况为之量身定制合适且有效的试管方案，以确保试管周期的顺畅，助您早日圆梦。
赴美试管前先健康备孕，改善身体状态
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良好的身心状况是试管助孕成功的根本和重要保障，所以美国HRC生殖专家建议客户做试管前先健康备孕，改善身体，提高卵子和精子质量，为试管助孕加分。
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【女性备孕】
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①合理膳食：在饮食方面，要合理膳食，保持营养均衡;主要以清淡饮食为主，忌吃生冷、油炸、刺激性的食物。可以多食用抗氧化的水果蔬菜，如草莓、蓝莓等;多吃高蛋白、高纤维的食物，补充维生素、叶酸;减少或者不喝含咖啡因的饮料。同时，女性还可服用辅酶Q10，主要是帮助改善卵巢功能、提高卵子质量(这是公认的试管助孕好帮手)。
②规律作息：女性要保证作息规律，避免熬夜，确保睡眠充足。而且还要坚持锻炼身体，增强身体素质，每天进行有氧运动半小时以上，比如慢跑、游泳，或是练瑜伽等。这些均可以帮助改善女性内分泌，提高代谢能力，从而促进卵泡的生长发育。
③调整心态：若是长期处于紧张状态，情绪不稳定，那么会造成激素分泌紊乱，导致内分泌失调，从而影响卵泡的发育。所以美国HRC专家建议女性要先调整好心态，减少压力，保持愉快的心情，如此赴美做试管婴儿好孕率更有保障。
【男性备孕】
①戒烟戒酒：赴美做试管婴儿前男性要戒烟戒酒，因为香烟和酒精对睾丸和精子会造成伤害，所以专家建议男性朋友一定要戒烟酒。
②健康饮食：调整日常饮食习惯，多吃蔬菜水果，因为蔬菜中含有维生素C，有利于精子成长，所以多吃可以帮助提高精子质量。此外，多食用一些具有健康营养的食物，这样也可以提高生精能力，如：精氨酸能够增强精子的活动能力，所以建议多吃，而富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、芝麻、花生仁和核桃等。
同时，也提倡多食用富含锌的食物，如大豆、花生、核桃、山药、牡蛎、虾、动物肝脏以及蛋类等，均可提高精子的质量。
③避免熬夜：男性如果经常熬夜、作息不规律，也会降低精子活力，所以建议您要调整作息时间，避免熬夜，保持充足的睡眠和充沛的精力。
④吃男宝胶囊：男性在做试管前可以提前1~3个月吃男宝胶囊，这是男性日常膳食的优质补充剂，专家表示，这可以帮助改善精子的数量、质量和形态，减少精子碎片率，提高精子活力等，有辅助提高男性生育能力的重要作用。
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在美国HRC生殖医院，客户在赴美做试管前我们专业的赴美顾问会先帮助预约美国试管专家进行视频会诊，届时专家会根据客户的身体状况评估IVF成功率，并给予专业的身体调理指导，帮助您提前科学备孕，改善身体，并为您量身制定一个适合高效的试管方案，等到疫情结束即可赴美做试管，顺利完成周期。
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